训记app
- 版本：v5.3.05
- 类别：应用工具
- 大小： 74.9MB
- 时间：2021-12-09 17:30:24
应用介绍
想要高效锻炼出好身材用训记app，这款训记app训练计划很硬核，可以满足不同用户的锻炼需求，内置训练计划，数据记录十分精确，对于健身达人来说，这款训记app是一个非常好的帮手，用户想要查找一些健身课程有可以搜索到，跟着专业的课程练习，更容易练成好的身材，如果你不想自己定制健身计划，可以搜索别人的，使用起来非常方便。
训记app特色
训记app里面有各种健身视频，你可以跟着视频做一些拉伸运动，让身体展开。
训记app会记录你每日锻炼的步数和数据，会根据每个人的数据表做一份你自己的身体报告。
训记app可以独立生成报表，你可以在上面看到自己的身体状况，同时也可以改善自己的健身方案。
训记app优势
训记app可以帮助用户在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数。
想要记录自己训练计划的人可以用训记app，获取丰富的课程，视频文章。
训记app各个人群都适合，只要你有一颗爱运动的心，这里有多种健身模块供你选择。
训记app用户评价
训记app里面有周期的模版，你可以自己安排也可以使用推荐的计划跟练。里面有全面的动作库，你可以自己查找动作也可以自己编辑动作， 里面有简单快捷的一键分享，你可以把自己的模版推荐给同样下载了训记的老铁也可以让同样使用训记的老铁将其训练计划一键分享给你。
里面有免费的新手使用的指南、基础的增肌原理及训练计划如何安排，适合新手查漏，也适合老铁补缺，总而言之，这是一款不错的产品，适合健身爱好者，至于专业运动员，
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